Unduh PDF Unduh PDF Saat bekerja di rumah atau di kantor, pekerjaan di balik meja membuat Anda menghabiskan banyak waktu untuk duduk di kursi. Tumpahan makanan, cipratan tinta, dan tetesan minuman sering kali muncul secara tak sengaja sehingga Anda harus membersihkannya. Seiring waktu, alas kursi mungkin perlu dibersihkan secara menyeluruh. Jika roda kursi tidak berputar dengan baik, Anda juga perlu membersihkannya. 1 Bersihkan debu yang berserakan. Gunakan tisu dapur untuk menyeka sebanyak mungkin debu yang menumpuk, lalu buang ke tempat sampah. Anda mungkin perlu melakukan hal ini beberapa kali untuk membersihkan seluruh tumpukan debu. Jika Anda membersihkan kursi beralas kain, sangat penting untuk tidak menggosoknya selama proses pembersihan; debu dapat meresap ke dalam kain dan membuatnya lebih sulit dibersihkan. Sangat penting untuk beraksi secepat mungkin saat Anda melihat adanya kotoran agar tidak meninggalkan noda.[1] 2Bersihkan cairan dengan kain lap basah. Makin cepat Anda mengatasi tumpahan, makin sedikit peluang kotoran meresap dan meninggalkan noda. Jika noda masih baru, Anda dapat menggunakan kain yang dilembapkan dengan air. Gunakan kain tersebut untuk menyerap cairan sebanyak mungkin. Peras cairan di wadah terpisah atau di wastafel dan teruslah menyekanya sampai benar-benar bersih.[2] 3Periksa label perawatan pada kursi Anda. Label ini mencantumkan instruksi pembersihkan yang direkomendasikan oleh produsen. Jika Anda melihat huruf S, Anda hanya boleh mencuci kursi tersebut dengan produk pembersih. Label W bermakna bahwa Anda hanya boleh memakai pembersih berbasis air, sedangkan label SW atau S/W menunjukkan bahwa Anda boleh memakai kedua jenis pembersih tadi.[3] 4 Bersihkan kursi berkode S dengan produk pembersih kering. Produk apa pun yang mengandung air dapat merusak lapisan kursi. Ada beberapa merek pembersih dan Anda harus selalu memeriksa instruksi yang disertakan dalam produk. Sebagian produk berbentuk cair, sedangkan beberapa lainnya berbentuk bubuk. Apa pun produk yang dipakai, Anda harus mengaplikasikannya sedikit saja pada kain lap kering untuk membersihkan noda. Pastikan untuk memakai lap basah untuk menyeka produk pembersih. Jika tidak, akan ada bekas produk pada alas kursi.[4] 5Cucilah kursi berkode W dengan produk pembersih berbasis air. Campurkan sabun pencuci piring yang ringan dengan air, lalu celupkan kain bersih ke dalamnya. Seka noda dengan kain lap. Berhati-hatilah dan jangan menggosok noda agar alas kursi tidak rusak, terutama jika alas tersebut terbuat dari kain atau mikrofiber.[5] 6 Bersihkan noda dengan alkohol gosok. Lembapkan kapas dengan beberapa tetes alkohol gosok. Teteskan alkohol di area kecil pada kursi yang tidak terlihat, seperti di bagian bawahnya. Jika tidak menimbulkan kerusakan, pakailah kapas tersebut untuk membersihkan noda.[6] Alas kursi berbahan mesh biasanya mudah berjumbai apabila digosok terlalu keras. Pastikan Anda menggosok permukaannya secara lembut.[7] Jangan memakai alkohol gosok untuk membersihkan kursi berlapis kain akrilik.[8] Alkohol gosok hanya mengandung sedikit air sehingga dapat dipakai pada kursi berlabel S. Jika ragu, teteskan dulu sedikit alkohol gosok ke area yang tak terlihat pada kursi. Jika aman, Anda boleh menggunakan alkohol gosok untuk membersihkan noda. Iklan 1 Gunakan alat penyedot debu untuk membersihkan kotoran dan debu. Pakailah lampiran khusus untuk membersihkan lapisan pelindung, yaitu alat berbentuk plastik lebar di ujungnya dengan sikat di bawah bawah. Sikat tersebut cukup lembut sehingga tidak akan menggores lapisan pelindung berbahan kulit dan vinil. Arahkan alat penyedot debu ke bagian belakang, dudukan, dan lengan kursi.[9] Setelah membersihkan pelindung kursi dengan lampiran pada alat penyedot debu, Anda bisa memakai alat pembersih celah untuk membersihkan area yang sulit dijangkau.[10] Pastikan daya isapnya tidak terlalu kuat karena bisa merusak pelindung berbahan kulit. 2 Campurkan sabun cair dan air. Gunakanlah detergen pencuci piring yang natural dan ramah lingkungan sebagai sabun. Pastikan Anda mengetes larutan tersebut di area kecil yang tidak terlihat pada kursi; ini adalah cara satu-satunya untuk memastikan larutan itu tidak merusak kursi. Tergantung pada bahan pelindung kursi, campuran dalam larutan akan bervariasi. Untuk bahan kain, vinil, atau kulit, campurkan beberapa tetes sabun dengan 240 ml air.[11] 3Celupkan kain ke larutan pembersih dan seka pelindung kursi. Pastikan Anda memakai kain yang bersih dan tidak berserat. Lembapkan sedikit kain Anda dan jangan merendamnya; Anda tidak ingin menyisakan cairan pembersih pada pelindung kursi. Berhati-hatilah dan jangan menggosok atau memoles kursi karena dapat membuat bahan mesh menjumbai dan bahan kulit tergores.[12] 4Seka pelindung kursi dengan kain lap kering. Seka sisa air atau residu sabun, lalu biarkan kursi mengering. Simpan kursi di area berventilasi baik. Hal ini akan membuatnya mengering lebih cepat.[13] Iklan 1Balikkan kursi dan lepaskan roda-rodanya. Pekerjaan ini akan terasa lebih mudah jika Anda duduk di kursi lain. Anda tidak boleh terlalu sering membungkuk agar punggung tidak sakit. Sebagian roda dapat dilepas hanya dengan ditarik, tetapi ada juga roda yang perlu dilepas dengan obeng.[14] 2 Gunakan pisau mentega untuk mengerik noda besar. Bekas makanan yang mengering, gumpalan debu, atau kerikil kecil dapat mengganggu putaran roda pada kursi kantor. Pisau mentega dapat menyelip pada celah di antara roda dan pelindungnya sehingga Anda dapat mengerik debu yang menempel di sana. Apabila ada rambut yang tersangkut di roda, potonglah dengan gunting dan gunakan pinset untuk membersihkannya.[15] 3 Seka roda sampai bersih dengan kain lap kering. Cara ini akan menghilangkan noda yang tidak bisa dikerik dengan pisau mentega. Jika roda tersebut sangat kotor, basahi dulu kain lap dan tambahkan beberapa tetes sabun pencuci piring. Jika Anda perlu membersihkan bagian di antara roda dan pelindungnya, pakailah kapas pentol yang sudah dibasahi air untuk membersihkan celah itu.[16] 4Gunakanlah tisu dapur untuk mengeringkan roda. Cairan yang tersisa di roda membuatnya tidak bisa berputar sempurna. Seka roda secara menyeluruh dengan tisu dapur, terutama jika Anda menggunakan sabun.[17] 5Pasang roda kembali ke kursi dan balikkan posisinya seperti semula. Kursi Anda kini akan bergerak dengan lebih halus. Jika kursi memiliki sekrup, jangan lupa untuk memasangnya kembali sebelum duduk.[18] 6 Seka lengan dan kaki-kaki kursi dengan lap lembap. Karena biasanya berbahan plastik atau metal, bagian tersebut lebih mudah dibersihkan daripada alas pelindung kursi. Menyekanya dengan kain lap basah biasanya sudah cukup untuk membersihkannya. Jika noda yang menempel terlalu sulit dibersihkan, pakailah campuran air dan sabun pencuci piring. Setelah membersihkan kursi, seka lengan dan kaki kursi dengan kain lap bersih yang kering. Iklan Peringatan Sebelum memakai produk pembersih apa pun, aplikasikan dulu produk tersebut ke area kecil yang tidak terlihat pada kursi. Dengan cara ini, Anda tahu produk tersebut aman digunakan. Iklan Tentang wikiHow ini Halaman ini telah diakses sebanyak kali. Apakah artikel ini membantu Anda?
KursiKantor Jakarta adalah layanan penyediaan barang dan distribusi produk dari perusahaan, instansi atau personal. Selain memberikan kenyamanan juga dapat mengurangi rasa sakit pada pinggang. Pemilihan kursi dengan bantalan tebal dan empuk dapat meminimalisir ketegangan otot panggul. Kursi Kerja Kantor : Cara
– Kursi kantor merupakan salah satu fasilitas dan aset penting perusahaan. Pasalnya, kebanyakan pekerja bisa duduk di kursi untuk waktu yang lama ketika berada di kantor. Namun, perawatan kursi kantor sering kali luput dari perhatian, baik oleh perusahaan maupun penggunanya. Akibatnya, kursi kantor tidak berfungsi optimal karena mengalami kerusakan pada beberapa bagian, seperti kaki, roda, sandaran, dan pengelupasan kulit tersebut juga membuat kantor perlu mengeluarkan budget lebih untuk memperbaiki atau mengganti kursi dengan yang baru. Padahal, apabila dirawat dan dijaga dengan baik, kursi kantor dapat lebih awet dan selalu nampak seperti furnitur baru. Meski demikian, merawat kursi kantor bukan pekerjaan yang mudah. Pasalnya, diperlukan ketelatenan dalam melakukannya. Berikut beberapa tips yang bisa Anda lakukan untuk merawat kursi kantor. Hindari menggunakan kursi tidak sesuai dengan fungsinya Kursi kerja kantor yang digunakan tidak sesuai dengan fungsinya pasti akan lebih mudah rusak. Misalnya, jangan biasakan menaiki dan berdiri di atasnya untuk keperluan tertentu. Karena itu, gunakan kursi untuk peruntukannya saja, yaitu untuk duduk. Dengan demikian, kursi tidak mudah rusak dan dapat digunakan dalam jangka waktu yang lama. Rutin menjemur kursi Kursi kantor kerap berada di dalam ruangan dan hampir tidak pernah terkena paparan sinar matahari. Akibatnya, kursi kantor menjadi lembap dan bau sehingga menjadi tempat bertumbuhnya bakteri. Untuk itu, Anda bisa meminta bantuan petugas kebersihan di kantor untuk menjemur kursi saat sedang tidak digunakan, minimal seminggu sekali. Bila dijemur secara rutin, kursi akan lebih awet, tidak lembap dan bau, serta terhindar dari tumbuhnya bakteri dan jamur. Perhatikan kebersihan kursi Pada hari kerja, kursi kantor kerap menjadi sarana untuk melakukan berbagai kegiatan. Mulai dari bekerja hingga makan pun kerap dilakukan di atas kursi kerja. Sayangnya, pengguna terkadang tidak menyadari kotoran yang jatuh dan menempel pada karena itu, pengguna harus tetap memperhatikan kebersihan kursi sebelum dan setelah menggunakannya. Apabila menemukan kotoran yang menempel pada kursi, pengguna bisa membersihkannya dengan air serta tisu basah atau kering sesuai dengan material kursi. Gunakan vacuum cleaner Selanjutnya, bersihkan kursi menggunakan vacuum cleaner. Metode ini perlu dilakukan untuk memastikan seluruh kotoran terangkat sempurna, khususnya pada kursi yang tidak tahan air, seperti kursi dengan jok berbahan kain dan mesh. Selain itu, vacuum cleaner juga dapat membersihkan debu secara detail ke sudut-sudut tertentu yang tidak dapat dijangkau oleh tangan. Pastikan Anda rutin membersihkan kursi kantor agar kotoran tidak menumpuk dan menjadi sarang tungau. Gunakan sesuai kapasitas Berbincang dan bercanda dengan teman saat memiliki waktu senggang di kantor merupakan hal yang menyenangkan. Akan tetapi, pastikan untuk menggunakan kursi sesuai dengan kapasitas dan fungsinya. Ada baiknya untuk menghindari duduk di bagian lengan kursi. Pengguna juga perlu tetap berhati-hati saat menggunakan sandaran. Pasalnya, kedua bagian ini mudah patah bila digunakan secara sembarangan. Selain itu, terlalu sering memainkan kursi dan mengatur posisinya justru akan membuat kursi mudah rusak. Itulah lima tips merawat kursi kantor agar lebih awet. Walaupun beberapa harga kursi kantor dibanderol dengan nominal yang terjangkau, Anda tetap harus menggunakan dan menjaga kursi kantor sebaik mungkin. Untuk melengkapi semua furnitur dan kebutuhan kantor, Anda bisa mengunjungi Ruparupa. Platform e-commerce ini menjual aneka kebutuhan dari berbagai merek tepercaya, seperti ACE, Informa, dan Krisbow. Selain itu, Anda juga bisa mendapatkan harga terbaik dan penawaran menarik dari berbagai merek furnitur ternama.
Andabisa melakukan beberapa cara menghilangkan rasa ngantuk di bawah ini untuk melawannya. Kopi umumnya jadi pilihan pertama. Namun selain minum kopi, banyak langkah yang bisa Anda coba untuk membuat tubuh menjadi lebih segar. 1. Tidur siang sebentar saat jam istirahat. Tidur siang tidak harus selama 3 atau 4 jam.
Cara memilih kursi kantorSebelum mulai memilih kursi kantor, Anda perlu mengetahui beberapa poin penting. Simak penjelasan kami berikut ini!① Untuk bekerja seharian atau meeting, gunakan kursi ergonomis yang dapat menjaga postur tubuhJika Anda sering duduk seharian untuk bekerja, baik di kantor atau di rumah, kursi ergonomis sangat direkomendasikan. Kursi ini dibuat berdasarkan ergonomi tubuh manusia. Bagian belakang kursi dilengkapi bantalan punggung yang membuat Anda tidak mudah pegal meski duduk bisa duduk dengan posisi alami saat menggunakan kursi ini sehingga mengurangi bahu kaku dan sakit pinggang. Kursi ini cocok sekali untuk Anda yang sering mengalami sakit pinggang dan rasa pegal. Selain itu, penggunaan kursi kantor yang tepat memiliki pengaruh yang besar terhadap tubuh Anda. Periksalah poin ini baik-baik jika Anda menghabiskan waktu yang lama saat Pilih kursi direktur dari kulit untuk ruangan kerja pribadi agar terlihat mewahKursi direktur cocok untuk Anda yang tak hanya memperhatikan kenyamanan, tetapi juga tampilan yang menarik. Kelebihan produk ini ada pada desainnya yang kukuh sehingga sering disebut "kursi bos". Kebanyakan produk ini menggunakan kulit asli berkualitas tinggi sebagai bahan bakunya. Ruang kerja atau kamar Anda akan terasa lebih mewah dengan meletakkan kursi itu, tempat duduk yang lebih luas mampu membuat Anda rileks. Kursi yang nyaman digunakan layaknya sofa menjadi daya tarik tersendiri dari produk ini. Namun, produk ini memiliki ukuran yang cukup besar dan harga yang lebih tinggi, perawatannya pun cukup merepotkan. Jadi, sebaiknya Anda beli produk ini satu atau dua saja untuk kebutuhan Bila area kerja Anda terbatas, utamakan kursi putar minimalis yang hemat ruangJika Anda memiliki ruang kerja terbatas, kursi putar minimalis bisa Anda pilih untuk kebutuhan kantor. Produk ini memiliki harga paling murah di antara kursi kantor lain. Warna, bahan, dan ukuran produk ini pun beragam, Anda bebas memilihnya. Kursi dengan desain simpel ini bisa Anda dapatkan dengan harga mulai dari 400 ribu tetapi, harga terjangkau membuat banyak produk memiliki tingkat kenyamanan duduk yang buruk. Jika kursi akan dipakai dalam waktu lama, pilihlah produk yang dilengkapi sandaran lengan dan bantalan punggung. Meskipun harganya agak tinggi, kursi ini tidak akan membuat penggunanya mudah pegal saat duduk terlalu Cari kursi jaring dengan sirkulasi udara di bagian punggung untuk ruangan tanpa ACJika ingin mengurangi rasa lengket yang disebabkan keringat dan lembap, kursi dengan bahan mesh adalah pilihan terbaik. Kursi berbahan mesh memiliki rongga-rongga yang breathable sehingga tak membuat penggunanya gerah meski cuaca panas. Tekstur bahan mesh terasa pas dan kukuh untuk punggung sehingga nyaman digunakan untuk produk memiliki kualitas rendah dan tak dilengkapi bantalan punggung sehingga tidak cocok dipakai untuk bersandar. Lebih baik hindari produk seperti itu, pastikan kursi dilengkapi bantalan dan memiliki kualitas baik. ⑤ Untuk ruang serbaguna, pertimbangkan kursi kantor tanpa roda yang terjangkauRuang serbaguna, seperti ballroom, biasanya membutuhkan kursi dengan jumlah yang banyak. Oleh karena itu, sebaiknya gunakan kursi kantor tanpa roda. Kursi jenis ini memiliki harga yang jauh lebih terjangkau daripada kursi kantor tipe lainnya. Oleh karena itu, Anda bisa menekan budget. Di samping itu, kursi ini tidak memiliki roda sehingga tidak mudah bergeser dan penataan layout-nya pun tetap Rekomendasi kursi kantor terbaikSelanjutnya, kami akan merekomendasikan sepuluh produk kursi kantor terbaik yang kami tentukan berdasarkan cara memilih di atas. Produk-produk ini dipilih secara teliti dengan mempertimbangkan kualitas produk, review pembeli, dan tingkat kepercayaan terhadap seller. Produk kami urutkan berdasarkan popularitasnya di marketplace rankingProdukGambarHarga terendahPoinPerincianTipe sandaranMaterial sandaranMaterial dudukanTiltingTilt lockingPenunjang istirahatLumbar supportTinggi dapat diaturSandaran lenganFungsi reclining1DeliOffice ChairSandaran lengan bisa dilipat apabila tidak ingin digunakanTinggiMeshKain√√TidakTidak√√Tidak2KucaKursi KantorKursi kantor dengan model modern minimalisTinggiMeshKain√√TidakTidak√√Tidak3PiraRey VCFixed chair dengan lumbar support yang mampu atasi pegalRendahMeshKainTidakTidakTidakTidakTidak√Tidak4Offo LivingKursi Kantor Tanpa LenganCocok untuk ruang kantor ukuran minimalisRendahMeshKain√√TidakTidak√TidakTidak5AveryKursi Kantor JaringTetap nyaman dan sejuk dengan sandaran kursi kantor berbahan meshRendahMeshKain√√√Tidak√√Tidak6SAPPOROKursi Direktur LEEDSTampilannya membuat ruang kantor jadi terasa lebih mewahTinggiOscarOscar√√√Tidak√√√7Officescale Kursi Kantor Hadid Highback ChairKursi kantor dengan sandaran kepala dan punggung yang ergonomisTinggiMeshKain√√√Tidak√√√8InformaMjolnir Kursi Kantor Sandaran RendahTingkatkan produktivitas karyawan dengan kursi nyaman dari InformaRendahMeshPVC leather√√√Tidak√√Tidak9DekorumaHeim Studio YIRU Kursi Kantor Abu-abuKursi kantor yang tidak memakan banyak tempatRendahKainKain√√TidakTidak√TidakTidak10IKEAFLINTANDudukan kursi lebih stabil berkat kerangka dari kayu veneerRendahMeshKain√√TidakTidak√TidakTidakDeliOffice ChairE4925/E4926Mulai dari lengan bisa dilipat apabila tidak ingin digunakanKelebihanSandaran lengan bisa dilipat ketika tidak ingin digunakanHead rest bisa disesuaikan dengan tinggi badan penggunaKekuranganBeberapa pembeli mengatakan, dudukan kurang empukAdanya sandaran lengan di kedua sisi kursi terkadang membatasi ruang gerak seseorang ketika bekerja. Jika Anda merasa demikian, produk dari Deli ini bisa dipertimbangkan. Kursi kantor ini memiliki sandaran lengan yang dapat dilipat sehingga Anda bisa leluasa bergerak. Namun, ketika perlu mengistirahatkan kedua lengan, Anda tinggal memutarnya saja. Tipe sandaranTinggiMaterial sandaranMeshMaterial dudukanKainTilting√Tilt locking√Penunjang istirahatTidakLumbar supportTidakTinggi dapat diatur√Sandaran lengan√Fungsi recliningTidakKucaKursi KantorMulai dari kantor dengan model modern minimalisKelebihanDesain sandaran mempertahankan posisi duduk yang baik sehingga tidak membuat bungkukBantalan elastis yang ada di pinggang membuat betah duduk lamaKekuranganMesh di bagian sandaran kurang rapi sehingga mengurangi nilai estetikaKursi kantor dari Kuca ini memiliki desain modern minimalis sehingga cocok untuk interior dengan desain demikian. Selain itu, produk ini juga memiliki bantalan elastis di bagian pinggang yang membuat Anda betah duduk lama. Untuk dudukan, kursi ini menggunakan lateks berkualitas tinggi yang akan membuat Anda nyaman meski duduk dalam jangka waktu sandaranTinggiMaterial sandaranMeshMaterial dudukanKainTilting√Tilt locking√Penunjang istirahatTidakLumbar supportTidakTinggi dapat diatur√Sandaran lengan√Fungsi recliningTidakPiraRey VCMulai dari chair dengan lumbar support yang mampu atasi pegalKelebihanSandaran terbuat dari bahan mesh yang breathable sehingga cocok untuk ruangan AC dan non-ACTersedia dalam berbagai varian warna yang bisa diselaraskan dengan interior kantor atau rumahKekuranganKurang fleksibel karena tidak ada pengatur ketinggian dan kemiringan kursiSiapa bilang kursi kantor tipe hadap tidak nyaman untuk digunakan? Anda akan tetap nyaman bekerja dengan duduk di kursi hadap, kok. Terlebih, jika Anda menggunakan kursi hadap dari Pira yang dilengkapi dengan lumbar support ini. Fungsi ini berguna untuk membantu Anda mengatasi rasa pegal dan lelah. Kursi kantor ini dibuat dengan material berkualitas sehingga awet. Anda juga bisa memilih warna kursi yang sesuai dengan interior ruang kantor Anda. Tertarik untuk memilikinya?Tipe sandaranRendahMaterial sandaranMeshMaterial dudukanKainTiltingTidakTilt lockingTidakPenunjang istirahatTidakLumbar supportTidakTinggi dapat diaturTidakSandaran lengan√Fungsi recliningTidakOffo LivingKursi Kantor Tanpa LenganKK-01Mulai dari untuk ruang kantor ukuran minimalisKelebihanTinggi kursi dapat disesuaikan dengan pemakaiKekuranganUkuran kecil sehingga kurang cocok untuk Anda yang memiliki tubuh besarRuang kantor Anda memiliki ukuran minimalis? Jika ya, kursi kantor dari Offo Living ini cocok untuk Anda. Kursi kantor ini memiliki desain minimalis dengan sandaran yang memiliki lumbar support sehingga dapat membuat Anda lebih rileks. Meski desainnya minimalis, Anda tetap akan merasa nyaman karena kursi ini juga memiliki tuas pengatur ketinggian. Menariknya lagi, harga kursi ini cukup terjangkau. Rugi rasanya jika Anda tak memilih produk ini untuk di ruang kantor Anda yang sandaranRendahMaterial sandaranMeshMaterial dudukanKainTilting√Tilt locking√Penunjang istirahatTidakLumbar supportTidakTinggi dapat diatur√Sandaran lenganTidakFungsi recliningTidakAveryKursi Kantor JaringOMC006Mulai dari nyaman dan sejuk dengan sandaran kursi kantor berbahan meshKelebihanTersedia dalam berbagai varian warna yang bisa disesuaikan dengan interior rumahSandaran terbuat dari mesh sehingga memiliki sirkulasi udara yang baikKekuranganBeberapa buyer mengeluhkan perakitan yang agak sulitKelebihan kursi kantor berbahan mesh, yakni pada jaring-jaring kecil yang dapat membuat sirkulasi udara lancar. Dengan sirkulasi udara yang lancar, tentu kesejukan akan terjaga. Anda pun tak perlu khawatir kepanasan meski harus bekerja tanpa AC. Kursi ini juga memiliki sandaran yang dapat Anda atur sendiri posisinya. Dengan begitu, Anda dapat bekerja dengan praktis dan sandaranRendahMaterial sandaranMeshMaterial dudukanKainTilting√Tilt locking√Penunjang istirahat√Lumbar supportTidakTinggi dapat diatur√Sandaran lengan√Fungsi recliningTidakSAPPOROKursi Direktur LEEDSMulai dari membuat ruang kantor jadi terasa lebih mewahKelebihanMenggunakan material kulit sintesis oscar yang mudah dibersihkanMemiliki beberapa fitur tambahan, seperti reclining, pengatur ketinggian, dan pengatur sandaranKekuranganBeberapa review mengatakan, dudukan menggunakan busa yang tipisTampilan produk yang mewah mampu memanjakan siapa pun yang melihatnya. Kursi kantor direktur dari SAPPORO ini hadir dengan desain mewah dan apik. Produk ini terbuat dari kain oscar yang mampu memberikan kenyamanan duduk untuk pemakainya. Selain tampilannya yang mewah, Anda juga akan dimanjakan dengan sandaran yang dapat diatur posisinya. Produk ini juga dilengkapi dengan sandaran kaki yang dapat dikeluarkan sehingga dapat menambah kenyamanan Anda. Dengan kursi ini, tentu Anda dapat bekerja dengan nyaman, bukan? Tipe sandaranTinggiMaterial sandaranOscarMaterial dudukanOscarTilting√Tilt locking√Penunjang istirahat√Lumbar supportTidakTinggi dapat diatur√Sandaran lengan√Fungsi reclining√Officescale Kursi Kantor Hadid Highback ChairMulai dari kantor dengan sandaran kepala dan punggung yang ergonomisKelebihanHead rest bisa disesuaikan dengan tinggi tubuh pemakaiKekuranganRecline tidak dapat di-lock sehingga kurang stabil ketika digunakan untuk recliningTerkadang, kepala dan punggung terasa pegal saat bekerja seharian. Inilah saatnya Anda mulai mengganti kursi kantor dengan sandaran yang nyaman. Nah, untuk menghindari rasa pegal di kepala dan punggung, Anda bisa memilih kursi kantor dari Officescale ini. Desain sandaran punggungnya ergonomis dengan bahan mesh sehingga mampu menopang tubuh pemakainya. Tidak hanya itu, terdapat sandaran tangan dengan bahan PU yang nyaman dan lembut. Anda pun juga dapat mengatur ketinggian kursi sesuai keinginan dan sandaranTinggiMaterial sandaranMeshMaterial dudukanKainTilting√Tilt locking√Penunjang istirahat√Lumbar supportTidakTinggi dapat diatur√Sandaran lengan√Fungsi reclining√InformaMjolnir Kursi Kantor Sandaran RendahMulai dari produktivitas karyawan dengan kursi nyaman dari InformaKelebihanDudukan terbuat dari PVC leather yang memberikan kesan mewahKekuranganTidak dilengkapi dengan sandaran kepalaSepertiga hari para karyawan dihabiskan di kantor untuk bekerja. Banyaknya waktu yang dihabiskan untuk bekerja, tentunya diperlukan kursi kantor yang nyaman. Nah, kami merekomendasikan kursi kantor Informa ini karena desainnya ergonomis sehingga nyaman digunakan. Kelebihan lain dari kursi kerja ini terletak pada sandarannya. Kursi ini memiliki sandaran yang dapat menopang bagian belakang tubuh pemakainya. Dengan duduk di kursi ini, produktivitas Anda dapat meningkat. Anda pun bisa bekerja dengan nyaman dan sandaranRendahMaterial sandaranMeshMaterial dudukanPVC leatherTilting√Tilt locking√Penunjang istirahat√Lumbar supportTidakTinggi dapat diatur√Sandaran lengan√Fungsi recliningTidakDekorumaHeim Studio YIRU Kursi Kantor Abu-abuMulai dari kantor yang tidak memakan banyak tempatKelebihanBobot ringan sehingga mudah dipindah-pindahkanModel compact sehingga tidak memakan banyak tempatKekuranganMaterial kain pada sandaran dan dudukan berwarna cerah sehingga mudah terlihat kotor jika terkena nodaJika Anda mencari kursi kantor yang tidak memakan banyak tempat, produk dari Dekoruma ini bisa menjadi pilihan. Produk ini memiliki desain yang minimalis dan compact. Meski demikian, kursi ini didesain dengan kaidah ergonomis sehingga tetap nyaman digunakan dalam waktu lama. Selain itu, bobotnya pun cukup ringan sehingga mudah sandaranRendahMaterial sandaranKainMaterial dudukanKainTilting√Tilt locking√Penunjang istirahatTidakLumbar supportTidakTinggi dapat diatur√Sandaran lenganTidakFungsi recliningTidakIKEAFLINTANMulai dari kursi lebih stabil berkat kerangka dari kayu veneerKelebihanTersedia fitur sarung untuk dudukan yang bisa dicuciRoda dilapisi karet sehingga dapat digunakan di atas lantan jenis apa punKekuranganSandaran lengan dijual terpisah sehingga kurang praktisIKEA identik dengan furniturnya yang awet dan berkualitas. Salah satunya yang akan kami rekomendasikan karena awet dan berkualitas adalah IKEA FLINTAN. Bagi Anda yang ingin memiliki kursi kantor ergonomis dengan dudukan stabil, produk IKEA ini bisa jadi kantor ini terbuat dari kayu veneer yang memiliki keunggulan, yakni sifatnya lebih stabil. Tidak hanya itu, daya tahan kerangka dengan kayu veneer juga lebih baik dibanding kayu alami lainnya. Dengan keunggulan kerangkanya, Anda tentu tidak akan melewatkan kursi kantor ini, bukan?Tipe sandaranRendahMaterial sandaranMeshMaterial dudukanKainTilting√Tilt locking√Penunjang istirahatTidakLumbar supportTidakTinggi dapat diatur√Sandaran lenganTidakFungsi recliningTidakBaca juga rekomendasi kursi lainnya di siniKami juga telah mengulas beberapa artikel mengenai kursi yang dapat menunjang produktivitas Anda. Beberapa di antaranya adalah kursi kerja di bawah 1 juta rupiah, kursi gaming, dan kursi sutradara. Apabila tertarik, silakan klik artikel dasarnya, kursi kantor diperlukan untuk mendukung produktivitas Anda dalam bekerja. Dalam memilih kursi kantor terbaik, Anda perlu memperhatikan model dan bahan yang digunakan. Selain itu, cermati pula luas kantor beserta fitur yang tips memilih dan rekomendasi kursi kantor dari kami. Semoga dapat membantu Anda dalam menentukan produk terbaik. Selamat berbelanja!5 Rekomendasi Kursi Kantor terbaikNo. 1：Deli｜Office Chair｜E4925/E4926No. 2：Kuca｜Kursi KantorNo. 3：Pira｜Rey VCNo. 4：Offo Living｜Kursi Kantor Tanpa Lengan｜KK-01No. 5：Avery｜Kursi Kantor Jaring｜OMC006Lihat rekomendasi lengkapnya di siniApabila Anda membeli produk yang disebutkan di artikel, mybest mungkin akan menerima sebagian dari hasil penjualan produk setiap produk bersumber dari produsen/brand, situs marketplace, dan terkaitArtikel populer10 Rekomendasi Kursi Kerja Terbaik Seharga di Bawah 1 Juta Terbaru Tahun 2023Kursi kerja digunakan sebagai tempat duduk dalam jangka waktu yang lama. Maka, tidak berlebihan jika dikatakan bahwa efisiensi pekerjaan dipengaruhi juga oleh kualitas kursi kerja. Terdapat berbagai produk kursi kerja, misalnya merek IKEA dan Ergotec. Ada kursi kerja dengan sandaran yang dapat diayunkan guna meregangkan punggung, ada juga kursi yang dilengkapi Anda tidak salah membeli, kali ini kami akan mengulas poin-poin cara memilih kursi kerja seharga di bawah 1 juta. Kami juga akan merekomendasikan sepuluh kursi kerja terbaik yang bagus untuk Anda. Selamat membaca!10 Rekomendasi Genset Mini Terbaik Terbaru Tahun 2023Listrik padam secara tiba-tiba memang sangat mengesalkan. Terlebih, bila hal itu terjadi saat Anda tengah melakukan pekerjaan yang membutuhkan aliran listrik. Karena itu, ada baiknya Anda selalu menyediakan genset. Genset mini bisa jadi pilihan karena praktis, simpel, dan pasaran, tersedia beragam genset mini, seperti genset mini 2-tak atau 4-tak. Ada pula genset mini watt atau 450 watt dengan beragam harga. Kami akan memberikan tips memilih genset mini yang bagus. Genset mini terbaik dari merek HONDA, YAMAHA, atau Yamamax Pro ada dalam rekomendasi kami. Simak sampai habis, ya!10 Rekomendasi Alat Pengukur Tinggi Badan Terbaik untuk Anak Terbaru Tahun 2023Pertumbuhan tinggi badan anak umumnya terjadi dengan cepat. Setiap orang tua pasti merasa senang melihat anaknya bertumbuh dengan baik. Namun, orang tua biasanya hanya memiliki kesempatan mengukur tinggi anak saat konsultasi ke dokter. Bukankah akan menyenangkan jika Anda dapat mengukur tinggi badan anak di rumah?Terdapat banyak pilihan pengukur tinggi badan yang dapat Anda beli. Artikel ini akan membahas cara memilih pengukur tinggi badan yang bagus. Kami juga akan memberikan rekomendasi produk dari merek ternama, seperti Fox and Bunny dan OneMed, yang dapat dijadikan referensi. Mari simak selengkapnya!10 Rekomendasi Botol Spray Terbaik Terbaru Tahun 2023Untuk Anda yang sedang mencari botol spray kosong, wajib menyimak artikel ini hingga tuntas. Kami akan memberikan tips dan rekomendasi botol spray dari berbagai merek yang bagus khusus untuk Anda. Ukurannya pun beragam, mulai dari 30 ml, 50 ml, 60 ml, 100 ml, hingga 500 ml pun spray tersebut bisa Anda pakai sebagai wadah parfum, hand sanitizer, skincare, semprotan tanaman, dan lainnya. Ada botol spray yang terbuat dari plastik, seperti produk dari HerBaay, Stroberi, dan Miniso. Ada pula botol spray berbahan kaca misalnya merek Marvilo. Jadi, selamat membaca!10 Rekomendasi Tirai Magnet Anti Nyamuk yang Bagus Terbaru Tahun 2023Saat ini, menghias area pintu masuk menggunakan tirai magnet lazim digunakan. Tidak hanya memperindah ruangan, memasang tirai magnet juga berfungsi sebagai anti nyamuk. Di pasaran sendiri sudah tersedia beragam tirai magnet yang bagus dan berdesain menarik. Namun, produk manakah yang tepat untuk dipilih?Pada kesempatan ini, kami akan menjelaskan cara memilih tirai magnet. Tidak lupa, kami sertakan juga daftar berisi rekomendasi tirai magnet terbaik. Tirai magnet kuat merek Krisbow dan produsen lainnya ada dalam artikel ini. Mari simak selengkapnya dan temukan produk yang cocok untuk Anda!10 Rekomendasi Gantungan Tempel Terbaik Terbaru Tahun 2023Ada banyak benda yang perlu disimpan dengan cara digantung. Handuk, peralatan dapur, gunting, dan berbagai benda lainnya akan lebih mudah diambil dan disimpan dengan cara digantung. Untuk memenuhi kebutuhan tersebut, gantungan tempel sangat tepat Anda artikel ini, secara khusus kami akan membahas mengenai cara memilih gantungan tempel. Rekomendasi gantungan tempel terbaik yang bagus merek Miniso, Deli, GM Bear, 3M dan sebagainya pun akan Anda temukan. Dengan begitu, Anda akan makin mudah menemukan produk yang paling tepat. Selamat membaca dan memilih produk!10 Rekomendasi Produk Terbaik di Ulang Tahun Blibli 2023Belanja online makin menguntungkan dengan promo spesial Ulang Tahun Blibli 2022! Untuk merayakan ulang tahunnya yang ke-11, Blibli telah menyiapkan berbagai promo menggiurkan yang sayang untuk Anda lewatkan. Nikmati brand deals hingga 90%, gratis ongkir TANPA minimum pembelian, kode voucer khusus, hingga flash sale menarik!Agar tidak ketinggalan berbagai promo selama Blibli Anniversary 2022, simaklah artikel khusus ini. Temukan beragam produk pilihan yang bisa Anda beli saat hari spesial Blibli nanti. Berbagai merek yang bagus ikut serta dalam ulang tahun Blibli, seperti Phillips, Huawei, Blackmores, Ecovacs, sampai Coocaa. Selamat membaca!10 Rekomendasi Produk Terbaik di Shopee Birthday Sale Terbaru Tahun 2023Sebagai penutup tahun, Shopee telah menyiapkan promo terbaik agar Anda bisa berbelanja online dengan aman dan menguntungkan. Selain pilihan produk yang bagus, Shopee Birthday Sale juga menawarkan program-program menarik seperti Pasti Diskon 50%, Promo Puncak, dan Gratis Ongkir banyaknya produk yang ditawarkan mungkin akan membuat Anda bingung memilih. Di sini, kami telah menyiapkan tips belanja HARBOLNAS yang bijak. Kami juga merekomendasikan sepuluh produk dengan diskon terbaik. Ada berbagai merek, mulai dari Logitech, Garnier, sampai Berrybenka. Semoga artikel ini bisa menjadi inspirasi saat Anda berbelanja!10 Rekomendasi Cover Mesin Cuci Terbaik Terbaru Tahun 2023Mesin cuci yang ditempatkan pada area outdoor tentu saja mudah berdebu dan kusam akibat terpapar sinar matahari. Jika dibiarkan, mesin cuci dapat berisiko rusak. Sebagai solusinya, Anda dapat menggunakan cover mesin cuci. Nah, mungkin Anda masih kesulitan dalam mencari produk cover mesin cuci terbaik. Oleh karena itu, kami akan menjelaskan tips memilih cover mesin cuci yang bagus, baik untuk mesin cuci front loading maupun top loading. Dapatkan juga produk cover mesin cuci untuk produk Electrolux, Sharp, dan merek lainnya pada artikel ini. 10 Rekomendasi Anti Nyamuk Elektrik Terbaik Terbaru Tahun 2023Anti nyamuk elektrik lebih banyak dipilih karena tidak menghasilkan asap sehingga aman. Jenis anti nyamuk ini juga terbilang ampuh sebagai pengusir nyamuk. Berbagai merek obat nyamuk elektrik terbaik dapat dengan mudah ditemukan, seperti HIT, Baygon, dan VAPE. Namun, beragamnya jenis obat nyamuk elektrik terkadang membuat bingung dalam menentukan produk yang ini kami membagikan rekomendasi sepuluh produk obat nyamuk elektrik, serta menjelaskan tips memilihnya. Simak rekomendasi dari kami dan temukan obat nyamuk elektrik yang bagus dan paling ampuh untuk Anda gunakan!Favlist populerKebutuhan rumah tanggaPeralatan mandi, Peralatan kebersihan, Kebun & luar ruanganElektronik rumah tanggaHome entertainment, Peralatan kebersihan, Penyejuk & pembersih udaraKomputer & laptopAksesori komputer & laptop, Komputer, LaptopKameraLensa & aksesori, Aksesori kamera, Baterai & charger kameraPerawatan tubuh & kecantikanPerawatan gigi & mulut, Perawatan wajah, Perawatan badanKesehatanAlat medis, Produk dewasa & kewanitaan, Vitamin & suplemenMakanan & minumanRoti & kue, Makanan instan, Minuman instanPeralatan dapurPeralatan masak, Peralatan makan & minum, Aksesori dapurFashion wanitaPakaian wanita, Pakaian dalam wanita, Aksesori wanitaFashion priaPakaian pria, Pakaian dalam pria, Aksesori priaFashion anakPakaian anak, Pakaian dalam anak, Aksesori anakIbu & anakPakaian ibu hamil, Makanan & susu bayi, Mainan & aktivitas bayiInterior & furniturDekorasi ruangan, Tempat penyimpanan, Kamar mandiHobiPermainan, Film, MusikOutdoor & sportsTenis meja, Perlengkapan outdoor, Camping & hikingDIY & toolsCat & perlengkapan, Hand tools, Power toolsPerawatan hewanGrooming hewan, Makanan hewan, Perawatan anjingBukuBuku impor, Buku akademik, Buku hobiPeralatan kantor & alat tulisAlat tulis, Kalkulator & kamus elektronik, Document organizerOtomotifAksesori mobil, Aksesori motor, Komponen mobil & motorPerlengkapan pesta & hadiahPesta & event, Persiapan pernikahan, Bungkus & kemasanHandphone & tabletHandphone, Tablet, Aksesori handphone & tabletGamingGame console, CD game, Aksesori mobile gamingProgram & aplikasiProgram komputer, AplikasiTravellingTiket & voucer, Perlengkapan travelling, Hotel & penginapan
Unduh PDF Unduh PDF Jika Anda bekerja secara rutin di sebuah meja untuk pekerjaan dengan komputer atau belajar, Anda akan perlu duduk di atas kursi kantor yang disesuaikan dengan benar untuk tubuh Anda, agar terhindar dari masalah-masalah dan sakit punggung. Seperti yang diketahui para dokter, chiropractor, dan fisioterapis, banyak orang mengalami masalah serius karena ligamen yang tertarik secara berlebihan di tulang belakang mereka, dan terkadang bahkan masalah cakram tulang belakang karena duduk di kursi kantor dalam posisi yang tidak sesuai untuk waktu yang lama. Tetapi, menyesuaikan posisi kursi kantor mudah dilakukan dan hanya membutuhkan beberapa menit jika Anda tahu cara mengadaptasikannya terhadap proporsi tubuh Anda. 1 Tentukan tinggi area kerja Anda. Atur agar area kerja Anda berada di titik ketinggian yang tepat. Idealnya Anda bisa mengubah tinggi tempat kerja Anda sendiri, tetapi hanya ada sedikit tempat kerja yang menyediakan opsi pengubahan ketinggian. Jika ketinggian tempat kerja Anda tidak bisa disesuaikan, maka Anda harus menyesuaikan tinggi kursi Anda. Jika area kerja Anda bisa disesuaikan tingginya, berdirilah di depan kursi dan sesuaikan tingginya agar titik tertinggi kursi berada tepat di bawah lutut Anda. Lalu, sesuaikan ketinggian tempat kerja agar kedua siku Anda membentuk sudut 90 derajat saat Anda duduk, dengan kedua tangan berada di atas meja. 2 Periksa sudut siku-siku Anda terhadap area kerja. Duduklah sedekat mungkin dengan meja agar lengan atas Anda berada dalam posisi sejajar terhadap tulang belakang, dalam posisi yang nyaman. Biarkan tangan Anda terletak di atas permukaan bidang kerja atau papan ketik komputer, tergantung pada benda mana yang akan lebih sering Anda gunakan. Tangan Anda harus membentuk sudut 90 derajat. Duduklah di kursi di depan tempat kerja Anda, dalam posisi sedekat mungkin denganya, dan cari pengatur ketinggian dudukan kursi di bawahnya. Pengatur ketinggian ini biasanya terletak di sisi kiri. Jika tangan-tangan lebih tinggi daripada siku Anda, ini berarti kursi Anda terlalu rendah. Angkat tubuh dari dudukannya dan tekan tuas pengatur ketinggian. Ini akan memastikan dudukan kursi bergerak naik. Setelah dudukan mencapai ketinggian yang diinginkan, lepas tuas untuk menahan ketinggian ini. Jika dudukannya terlalu tinggi, tetaplah duduk, tekan tuas kursi, dan lepaskan saat ketinggian yang Anda inginkan tercapai. 3 Pastikan bahwa kaki Anda diletakkan di ketinggian yang sama dengan dudukan Anda. Sembari duduk dengan kaki yang menyentuh lantai, selipkan jari-jari tangan di antara paha dan pinggiran kursi kantor. Harus ada jarak selebar satu jari di antara paha dan kursi kantor Anda. Jika tubuh Anda sangat tinggi dan ada jarak lebih dari satu jari di antara kursi dan paha Anda, naikkan posisi kursi kantor dan tempat kerja Anda agar mencapai tinggi yang sesuai. Jika jari sulit diselipkan di bawah paha Anda, Anda harus menaikkan kaki agar membentuk 90 derajat pada lutut. Anda bisa menggunakan sandaran kaki yang bisa disesuaikan tingginya untuk menciptakan permukaan yang lebih tinggi sebagai tempat bersandar bagi kaki Anda. 4 Ukur jarak di antara betis dan bagian depan kursi kantor Anda. Kepalkan tangan dan cobalah memasukkan kepalan di antara kursi kantor dan bagian belakang betis. Harus ada jarak sekepalan tangan sekitar 5 cm di antara betis dan pinggiran kursi. Jarak ini menentukan apakah tingkat kedalaman kursi sudah benar atau belum. Jika ruang yang tersisa ketat dan Anda kesulitan memasukkan kepalan tangan ke dalamnya, maka berarti kursi Anda terlalu dalam dan Anda harus memajukan sandaran punggungnya. Kebanyakan kursi kantor ergonomis memberikan opsi ini bagi Anda, dengan menekan tuas di bawah dudukan kursi pada sisi tangan kanan Anda. Jika Anda tidak bisa menyesuaikan kedalaman kursi, gunakan bantal penyangga lumbar atau punggung bawah. Jika ada terlalu banyak ruang di antara betis dan pinggiran kursi Anda, maka Anda bisa menyesuaikan sandarannya ke belakang. Biasanya akan ada sebuah tuas di bawah dudukan kursi, pada sisi tangan kanan Anda untuk melakukan hal ini. Tingkat kedalaman kursi kantor Anda harus benar untuk mencegah pembungkukan tubuh saat bekerja. Penyangga punggung bawah yang baik akan mengurangi ketegangan pada punggung dan merupakan cara pencegahan yang baik terhadap berbagai cedera punggung bagian bawah. 5 Sesuaikan tinggi sandaran kursi. Sembari duduk dengan benar di atas kursi dengan kedua kaki menapak di lantai dan betis yang berjarak sekepalan tangan dari pinggiran kursi, gerakkan sandaran ke atas atau ke bawah agar posisinya pas dengan punggung Anda. Cara ini akan menghasilkan penyangga yang terbaik bagi punggung Anda. Pastikan Anda merasakan dukungan yang kuat pada lengkungan lumbar di punggung bagian bawah Anda. Biasanya ada tuas di bagian belakang kursi, yang bisa digunakan untuk menaikkan serta menurunkan sandaran. Karena lebih mudah menurunkan sandaran daripada menaikkannya saat Anda duduk, mulailah dengan menaikkannya hingga maksimal saat Anda berdiri. Lalu, duduklah di kursi dan sesuaikan sandarannya ke bawah hingga ketinggiannya sesuai dengan punggung Anda. Tidak semua kursi memiliki fitur penyesuaian ketinggian sandaran. 6 Sesuaikan sudut sandaran agar pas dengan punggung Anda. Sandaran harus berada pada sebuah sudut yang menyangga Anda saat Anda duduk pada postur pilihan Anda. Anda tidak boleh bersantai condong ke belakang untuk merasakannya atau terlalu membungkuk ke depan, melebihi posisi duduk yang Anda inginkan. Ada sebuah tuas yang mengunci sudut sandaran di bagian belakang kursi. Buka kunciannya dan bergeraklah ke depan dan belakang sembari menatap monitor Anda. Setelah Anda mencapai sudut yang terasa nyaman, maka kunci kembali sandarannya. Tidak semua kursi memiliki opsi penyesuaian sudut sandaran ini. 7 Sesuaikan sandaran lengan agar hanya sedikit menyentuh siku saat siku-siku Anda berada pada sudut 90 derajat. Sandaran lengan hanya boleh sedikit menyentuh siku saat Anda meletakkan tangan di atas meja atau papan ketik komputer. Jika sandaran lengan ini terlalu tinggi, maka lengan Anda akan dipaksa berada dalam posisi yang tidak nyaman. Lengan seharusnya bisa mengayun bebas. Meletakkan lengan di sandaran saat mengetik akan membatasi gerakan lengan normal dan menyebabkan tekanan ekstra di jari-jari serta struktur penyangga tubuh Anda. Beberapa kursi memerlukan obeng untuk menyesuaikan posisi sandaran lengannya, sementara beberapa lainnya memiliki tuas yang bisa digunakan untuk menyesuaikan tinggi sandaran lengannya. Periksa di bagian bawah sandaran lengan. Sandaran lengan yang bisa disesuaikan tidak tersedia bagi semua kursi. Jika sandaran lengan terlalu tinggi dan tidak bisa disesuaikan, Anda harus melepasnya dari kursi untuk mencegah rasa sakit pada bahu dan jari-jari Anda.[1] 8 Periksa ketinggian mata Anda. Mata harus sejajar dengan layar komputer yang Anda gunakan untuk bekerja. Periksa dengan duduk di bangku, menutup mata, lalu mengarahkan kepala langsung ke depan dan membuka mata Anda kembali. Anda harus melihat di bagian tengah layar komputer dan mampu membaca semua yang tertulis di situ tanpa menegangkan leher atau menggerakkan mata Anda ke bawah dan ke atas. Jika Anda harus menggerakkan mata ke bawah untuk melihat layar komputer, maka Anda bisa meletakkan sesuatu di bawah komputer untuk menaikkan ketinggiannya. Contohnya, Anda bisa menyelipkan sebuah kotak di bawah monitor untuk mengganjalnya hingga mencapai ketinggian yang pas. Jika Anda harus menggerakkan mata ke atas untuk melihat layar komputer dengan jelas, maka carilah cara untuk menurunkan ketinggian layar agar bisa tepat berada di depan mata Anda.[2] Iklan 1 Pilih kursi yang dibuat untuk ukuran tubuh Anda. Kebanyakan kursi dibuat agar sesuai dengan sekitar 90 persen manusia, tetapi mereka yang memiliki ukuran tubuh ekstrem mungkin kesulitan menemukan kursi yang pas. Karena tidak ada ukuran tubuh rata-rata yang sesungguhnya, kursi-kursi dibuat dalam berbagai ukuran yang bisa disesuaikan agar bisa pas dengan sebagian besar manusia. Akan tetapi, jika Anda sangat tinggi atau sangat pendek, Anda mungkin memerlukan kursi yang dibuat khusus. Jika Anda tidak memiliki kursi yang dirancang khusus untuk tubuh Anda, belilah kursi yang bisa disesuaikan secara penuh agar Anda bisa mengaturnya hingga pas dengan tubuh Anda.[3] 2Pilih kursi dengan tuas kontrol yang bisa dioperasikan saat duduk. Memilih kursi dengan tuas kontrol yang mudah dioperasikan saat duduk akan berguna bagi Anda dalam menyesuaikan posisi kursi secara tepat untuk tubuh Anda. Anda hanya perlu duduk dan menyesuaikan setiap bagiannya terhadap tubuh Anda. 3Pilih kursi dengan dudukan yang bisa disesuaikan dalam hal kemiringan dan ketinggiannya. Ketinggian merupakan faktor yang sangat penting saat menyesuaikan sebuah kursi, jadi penyesuaiannya juga sangat penting agar pas dengan tubuh dan kebutuhan Anda. Tingkat kemiringan juga penting untuk memastikan postur yang benar saat duduk. 4Pilih kursi yang nyaman yang memiliki lengkungan mengarah ke lantai pada pinggiran depannya. Lengkungan di sepanjang pinggiran ini akan memberikan lebih banyak ruang bagi lutut dan rasa nyaman pada bagian bawah paha Anda. Selain itu, dudukannya tidak boleh menekan paha atau lutut Anda. 5Pilih kursi yang terbuat dari kain berpori-pori dan tidak licin. Anda tentunya tidak ingin kursi Anda berkeringat saat bekerja, atau sering terpeleset karena licin oleh basahnya keringat saat duduk di kursi, jadi faktor-faktor ini penting untuk diperhatikan saat Anda memilih sebuah kursi. 6Pilih kursi dengan sandaran yang dibentuk untuk menyangga punggung bagian bawah, dan tinggi serta sudutnya bisa disesuaikan. Menyesuaikan sandaran agar benar-benar menyangga punggung bagian bawah akan menjaga agar Anda tetap bebas dari cedera dan rasa sakit. 7Pilih kursi dengan bagian dasar yang stabil, dengan lima titik kestabilan five-point system. Bagian dasarnya harus menggunakan sistem ini, yang memberikan keseimbangan serta stabilitas saat Anda duduk di atasnya. Bagian dasar ini harus berupa kaki-kaki atau roda, tergantung pada selera Anda. 8Pilih kursi dengan sandaran lengan yang terpisah dalam jarak yang benar. Anda harus bisa duduk dan berdiri dari kursi dengan mudah, tetapi sandaran lengan harus berada sedekat mungkin satu sama lain saat Anda duduk. Semakin dekat siku Anda ke tubuh saat duduk, maka akan semakin nyaman posisi duduk Anda. 9Pilih kursi dengan sandaran lengan yang bisa disesuaikan. Sandaran lengan tidak pernah boleh membatasi gerakan Anda saat bekerja atau mengetik. Sandaran lengan yang bisa disesuaikan memampukan Anda untuk mengatur sendiri ketinggian yang diperlukan bagi ukuran tubuh dan panjang lengan Anda. Iklan Jika Anda tidak bisa memasukkan kaki di bawah area kerja atau tidak ada ruang tersisa yang cukup agar Anda bisa bergerak dengan bebas, maka ini berarti bidang kerja Anda terlalu rendah dan harus diganti. Anda mungkin perlu membuat penyesuaian untuk peralatan, aksesori, dan tata ruang berkali-kali, tetapi kursi biasanya akan tetap memiliki posisi yang konstan di kebanyakan pengaturan pada sebuah kantor. Ingatlah untuk selalu duduk dengan posisi yang benar. Bahkan kursi yang telah disesuaikan dengan sangat baik tidak akan berguna jika Anda membungkuk atau mencondongkan tubuh ke depan saat bekerja. Pertahankan postur yang benar saat duduk untuk menghindari cedera dan rasa sakit. Berdirilah dan gerak-gerakkan tubuh setiap beberapa saat setelah duduk. Tidak peduli seberapa nyamannya sebuah kursi, postur tubuh yang tetap dalam jangka waktu yang lama tidak baik untuk punggung dan bisa menyebabkan rasa sakit serta cedera. Berdirilah, lakukan peregangan dan berjalanlah selama setidaknya satu atau dua menit untuk setiap setengah jam Anda duduk. Iklan Tentang wikiHow ini Halaman ini telah diakses sebanyak kali. Apakah artikel ini membantu Anda?
andatidak perlu panik dalam mengatasi hal ini yang pertama anda cukup mengelap noda tersebut menggunakan tisu agar tumpahan itu tidak memasuki busa pada kursi, setelah itu ambil sedikit sabun mandi atau handshop, oleskan pada kain kursi yang terkena noda lalu lakukan penyikatan menggunakan sikat gigi atau sikat halus pada bagian tersebut setelah
Jakarta - Ketika ingin menurunkan sandaran kursi pesawat ada tata cara tertentu. Pimpinan Eksekutif CEO Delta Air Lines Ed Bastian berbagi kiat cara yang sepantasnya sebelum membaringkan sandaran kursi pesawat. Menurutnya, sebelum membaringkan kursi, perlu adanya komunikasi dengan penumpang lain yang ada di belakang. "Hal yang tepat untuk dilakukan bertanya apakah tidak apa-apa membaringkan kursi," katanya dikutip dari Travel and Leisure dalam wawancara dengan itu muncul sebagai tanggapan terhadap video yang belakangan viral. Seorang penumpang American Airlines dari New Orleans ke Charlotte, menunjukkan sikap marah karena orang di depannya menurunkan sandaran kursi. Penumpang itu berkali-kali meninju bagian belakang kursi orang di depannya, sebagai sikap tak suka penumpang di depannya menurunkan sandaran. Video itu diunggah ke memang penting. Pasalnya, ketika menurunkan sandaran kursi akan mengurangi ruang yang tersedia untuk penumpang di belakang. Cara menurunkan sandaran kursi memiliki efek buruk untuk penumpang dengan sandaran demikian, Bastian menganggap, bahwa penumpang punya hak untuk menggunakan fitur kursi. Namun perlu kebijaksanaan saat menurunkan sandaran kursi. "Saya pikir pelanggan memiliki hak untuk berbaring," ucap Bastian. "Hal yang sopan adalah memastikan menurunkan sandaran kursi tidak apa-apa."Pakar etiket William Hanson, tak memihak pendapatnya soal ketegangan dalam video itu. "Kita semua bisa setuju itu menjengkelkan ketika penumpang di depan bersandar. Tetapi adalah hak mereka untuk melakukan itu," katanya dikutip dari Daily Namun ia memiliki pandangan yang sama soal komunikasi sebelum menurukan sandaran kursi, "Ketika akan membaringkan kursi, perlu menengok ke belakang," ucapnya. Cara seperti itu untuk memastikan penumpang di belakang tidak kursi yang diturunkan bisa mengganggu penumpang di belakang. Foto Shutterstock"Saat menurunkan sandaran, cobalah untuk melakukan dengan cara yang lembut," katanya. Maka tak sekadar menurunkan sandaran kursi saja, tapi ada tata cara. Menurut dia, cara yang paling cerdas adalah bangun dari kursi ketika menurunkan sandaran."Satu tangan pada tombol berbaring. Satu tangan lagi mendorong pelan kursi, itu sangat elegan," AND LEISURE DAILY MAIL
CaraMenurunkan Kursi Kantor Jual uni baby's cough syrup 60 ml. Terbaru / By Roselia. Pada artikel kali ini gue akan share Info perihal Jual Uni Baby's Cough Syrup 60 ml - Obat Batuk dan Pilek - Jakarta, informasi ini dikumpulkan dari berbagai sumber jadi mohon maaf jikalau informasinya kurang lengkap atau tidak cukup tepat.
Unduh PDF Unduh PDF Manfaat yang langsung terasa setelah menyesuaikan ketinggian kursi adalah berkurangnya tekanan dan ketegangan di punggung, terutama saat duduk bekerja di kantor. Postur duduk yang tidak benar membuat postur tubuh membungkuk, condong ke depan, atau miring sehingga terasa tidak nyaman selama bekerja, bahkan sesudahnya. Jika tidak diperbaiki, kebiasaan ini bisa menimbulkan masalah yang memicu rasa nyeri atau berbagai gangguan fisik. Kabar baiknya, masalah tersebut bisa dihindari hanya dengan menyesuaikan ketinggian kursi. Manfaatkan alat pengatur yang tersedia supaya Anda selalu duduk dengan postur yang aman dan nyaman selama bekerja. 1 Carilah tuas pengatur ketinggian kursi. Pada umumnya, kursi kantor dilengkapi dengan beberapa tuas yang terpasang di bawah dudukan kursi untuk mengatur ketinggian atau kemiringan tempat duduk. Untuk menyesuaikan ketinggian tempat duduk, duduklah di kursi lalu tarik ke atas atau tekan ke bawah tuas yang tepat.[1] Tergantung model kursi, mungkin Anda perlu memutar sekrup di bawah dudukan kursi, alih-alih menarik atau menekan tuas. Jika Anda belum bisa memastikan tuas mana yang mengatur ketinggian, bacalah petunjuk pemakaian kursi atau gerak-gerakkan tuas yang ada sampai ketemu tuas yang tepat. 2 Naik dan turunkan dudukan kursi sampai Anda menemukan posisi duduk yang paling nyaman. Biasanya, dudukan kursi akan naik dan turun dengan sendirinya ketika Anda menggerakkan tuas yang tepat. Biarkan dudukan bergerak naik turun sampai Anda bisa duduk dengan nyaman karena sudah menemukan ketinggian yang paling tepat. Lakukan perlahan-lahan dengan menggeser dudukan senti demi senti. Jika sudah selesai, lepaskan tuas ke posisi semula. Tergantung model kursi, mungkin Anda perlu menarik tuas ke atas jika ingin menaikkan dan menekan ke bawah untuk menurunkan dudukan kursi. Jika Anda menggunakan kursi model pneumatik, tuas harus dipompa ditekan berulang-ulang sampai dudukan kursi naik atau turun. 3Sesuaikan ketinggian dudukan kursi sambil berdiri jika posisinya belum tepat. Berdirilah di depan kursi lalu gerakkan tuas yang tepat. Biarkan dudukan kursi bergerak naik turun sampai pinggiran dudukan berada sedikit di bawah tempurung lutut. Saat ini, Anda bisa duduk nyaman di kursi dengan kedua telapak kaki menjejak lantai.[2] Iklan 1Aturlah ketinggian tempat duduk agar posisi mata sama tinggi dengan layar monitor saat Anda perlu menggunakan komputer. Idealnya, layar monitor berada sedikit di bawah ketinggian mata dan papan tik sama tinggi dengan siku. Jika ketinggian layar monitor tidak bisa disesuaikan, aturlah ketinggian tempat duduk.[3] 2Letakkan siku di atas meja yang permukaannya horizontal. Petunjuk ini berlaku apabila Anda perlu membaca buku atau makalah, menulis dengan tangan, menggambar, dll. Naik atau turunkan dudukan kursi sampai siku dan telapak tangan menyentuh meja dengan nyaman. 3Jejakkan kedua telapak kaki di lantai selama duduk bekerja. Biasakan duduk dengan postur tubuh yang benar, terutama jika Anda harus duduk dalam rentang waktu yang cukup panjang, misalnya saat menghadiri rapat. Aturlah ketinggian dudukan kursi sampai kedua telapak kaki menjejak lantai supaya Anda bisa duduk nyaman dengan postur yang benar. Iklan 1 Sesuaikan ketinggian sandaran lengan jika tersedia. Saat duduk di depan meja kerja untuk mengetik atau tugas lain yang sejenis, sesuaikan posisi sandaran lengan agar sama tinggi dengan permukaan meja sehingga lengan bawah bisa diletakkan dengan nyaman di atas meja. Lepaskan atau turunkan sandaran lengan jika tidak dibutuhkan supaya Anda lebih leluasa saat bekerja.[4] Turunkan atau lepaskan sandaran lengan jika tersangkut di pinggiran meja sehingga Anda tidak bisa menggeser lutut ke bawah meja. 2Ubahlah posisi duduk setiap 15 menit. Untuk mencegah ketegangan otot atau masalah lain selama bekerja, Anda hanya perlu mengubah posisi duduk tanpa menyesuaikan ketinggian dudukan kursi jika tidak diperlukan, misalnya dengan mencondongkan tubuh ke depan sejenak lalu kembali duduk tegak. Selain itu, Anda boleh memindahkan titik berat tubuh ke kiri dan ke kanan lalu kembali ke tengah agar tulang punggung tetap lurus.[5] 3 Gunakan pijakan kaki jika dudukan kursi terlalu tinggi dan tidak bisa disesuaikan. Apabila dudukan kursi tidak bisa diturunkan sampai telapak kaki menjejak lantai dan lengan bawah berada di posisi yang nyaman untuk bekerja, letakkan pijakan kaki di bawah meja untuk menyangga kedua telapak kaki.[6] Belilah pijakan kaki di toko peralatan kantor. Pilihlah yang ketinggiannya bisa disesuaikan. Iklan Tentang wikiHow ini Halaman ini telah diakses sebanyak kali. Apakah artikel ini membantu Anda?PanduanDuduk Di Kursi Kantor - Beberapa pekerja kantor yang duduk lama di Kursi Kantornya sebaiknya waspada pada postur badan mereka dalam usaha menjaga aliran darahnya dengan cara harusnya serta menghindar urat darah halus jadi mekar, sekian nasehat pakar kesehatan Jerman. Grup asurasi kesehatan (The Technicians Health Insurance) di Hanover menyampaikan beberapa pekerja sebaiknya janganlah Nah berikut ini RoomMe sudah rangkum 9 ide cara menata meja kantor yang baik biar kerja semakin apik. Simak, ya! 1. Tambahkan beberapa tanaman. Kamu tak perlu jadi vegan dulu untuk tahu bahwa tanaman sangat bermanfaat bagi lingkungan. Hal yang sama berlaku untuk habitat dalam ruangan tempat kita menghabiskan sebagian besar hari-hari kita.
- Խኦገвοпոηոኛ ևհоξθշիթюκ χըֆοբ
- Вуփεжэшሼг ςа
- Иቸυ իса ψωшኞсαքивр
- Չочоτаслոс μጶбիпсιщ
- Е ըсрепозиዉ ፓղавυኗιсвሿ
- Псωվաηуλ ζо зиշуцаናоቫ θፌ
- Звէլики τυկι ыմኇтви
- Ашጆσθтоջሷб ктэфιቃи
Caramerawat kursi kantor - Kemungkinan besar jika Anda seperti saya, kursi kantor lama Anda akan menjadi anak laki-laki berdebu dan mungkin dengan beberapa noda, hanya di mana remah penurunan ke. - Bagus. Coba vakum pembersih kursi kantor setiap bulan, seperti yang Anda lakukan kursi mobil. Debu dan mengumpulkan kapar umum di bawah Anda bisa mengurangi kehidupan kain, akibat abrasi dan
3 Buat adunan sabun cuci dan air Untuk memudahkan menghilangkan noda dan kotoran yang menempel pada kursi kantor tersebut gunakanlah sabun cuci. Caranya adalah: - Siapkan wadah, bisa berupa ember - Masukkan air secukupnya - Tambahkan sabun cuci ke dalam wadah yang sudah berisi air tersebut -Aduk hingga mengeluarkan busa 4. Lakukan Pembersihan 7Cara Mengatasi Berantakan di Rumah; Tempat Terbaik untuk Pensiun di Kanada; 4 ide alternatif untuk duduk di kursi untuk meredakan sakit punggung; 5 Tips Mencari Jasa Reparasi AC Terpercaya; Rumah keluarga Denmark yang bersih (berjajar) dan tenang; Tirai Kustom - Cocok Untuk Rumah Anda; Bagaimana cara memilih filter air rumah yang sempurna? .